Secondo Fitness Magazine, il presidente di ConsumerLab, Tod Cooperman, MD raccomanda Ultra Mega di One A Day Women e GNC Women come i migliori multivitaminici per le donne anziane. MultivitaminGuide.com ha recensito Total Balance Women di Xtend-Life Natural Products e Vitalizer Women di Shaklee, come i migliori due multivitaminici femminili del 2014.
Fitness Magazine suggerisce di cercare un multivitaminico con almeno 600 UI di vitamina D, 18 mg di ferro e 400 microgrammi di acido folico. MultivitaminGuide.com elenca otto vitamine e minerali che le donne dovrebbero aggiungere alla loro dieta: ferro, calcio, magnesio, vitamina A, folato (vitamina B), biotina (vitamina B7), vitamina C e vitamina D. Per le donne oltre i 40 anni, vitamina D è particolarmente importante per ridurre il rischio di perdita ossea.
