Un segno di crisi di mezza età negli uomini si sente a disagio per i principali elementi della vita come la salute, la carriera, il matrimonio o la vita sociale. Sentire un bisogno pressante di cambiamento può portare a prendere decisioni frenetiche o spontanee. D'altra parte, il cambiamento può essere compiuto in modi più calcolati e propositivi.
Il confronto impacciato con amici e collaboratori di successo può risultare quando un uomo attraversa una crisi di mezza età. Potrebbe provare rimpianti e biasimare il suo coniuge o l'altro significativo per sentimenti di infelicità, senza mai considerare se stesso come la fonte del suo malcontento.
Le crisi di mezza età sono anche caratterizzate da sentimenti di aumento della pressione, secondo WebMD. Gli uomini non solo sperimentano il desiderio di cambiare, ma si sentono come se avessero una quantità limitata di tempo per agire. Ciò può accadere se il loro aspetto cambia, quando nascono i nipoti o qualcuno che sono vicini alla morte. Un altro segno di crisi di mezza età è comportamenti insoliti e giovanili. Bere eccessivamente, avere una relazione e lasciare indietro le famiglie può accadere.
Spesso si mostra irascibile e arrabbiato, cambiando spesso idea sulle decisioni che cambiano la vita, come la scelta tra la relazione con la moglie o una potenziale amante. Nel mezzo della crisi della mezza età, un uomo può annoiarsi nella camera da letto e desidera un'intimità più appassionata. Potrebbe notare che la sua resistenza sta appassendo e si preoccupa del suo aspetto. Le crisi possono sorgere a causa dell'esaurimento e tutte le ipotesi vengono esaminate. Nella crisi di mezza età, un uomo può improvvisamente sentire l'impulso di mettersi in forma, andare in discoteca e riconnettersi con gli amici della scuola superiore o del college. Potrebbe cercare di comportarsi molto più giovane della sua vera età, diventare seriamente lunatico o esibire comportamenti bizzarri.
In genere, le crisi di mezza età si verificano gradualmente, afferma WebMD. Invece di un cambiamento esplosivo, la maggior parte degli uomini fa piccoli cambiamenti nel tempo e valuta le loro vite. Non è raro che gli uomini tornino indietro dopo che è trascorso un po 'di tempo. Le crisi di mezza età non sono esperienze intrinsecamente distruttive o negative; forniscono alle persone l'opportunità di cercare e affrontare le fonti di infelicità nelle loro vite, consentendo loro di crescere come persone. Durante una crisi di mezza età, la ricerca di altre persone può fornire una prospettiva sui cambiamenti improvvisi della vita.
