Un livello di colesterolo totale inferiore a 200 milligrammi per decilitro è considerato salutare per tutti, secondo MedlinePlus. Il livello ottimale di colesterolo delle lipoproteine a bassa densità è inferiore a 100 milligrammi per decilitro e, per le lipoproteine ad alta densità, il livello sano è di 60 milligrammi per decilitro e superiore.
Il colesterolo LDL è chiamato colesterolo cattivo perché si accumula sulle pareti delle arterie, aumentando il rischio di malattie cardiache, spiega WebMD. Le statine vengono talvolta prescritte per aiutare a ridurre il numero di LDL.
Il colesterolo HDL protegge dalle malattie cardiache rimuovendo il colesterolo LDL dal sangue, impedendogli di intasare le arterie, osserva WebMD. Le statine e l'esercizio fisico possono aumentare il colesterolo HDL.
Età, sesso, peso, livello di attività fisica e livelli di colesterolo da impatto sulla dieta, consiglia MedlinePlus. Il colesterolo alto è anche ereditario. I farmaci terapeutici, la gestione del peso, l'aumento dell'attività fisica e gli aggiustamenti dietetici possono abbassare i livelli di colesterolo LDL.
