Secondo Men's Health, la migliore forma di creatina è la creatina monoidrata. La rivista raccomanda la creatina 500 di AtLarge Nutrition, una polvere e una capsula di creatina AtLarge, una pillola.
Molte persone preferiscono forme più costose di creatina, come barrette di zucchero o gomma, sopra la creatina monoidrato. Mentre questi prodotti possono essere più convenienti e più gustosi, Men's Health afferma di non produrre maggiori benefici rispetto alla creatina monoidrata. Tuttavia, hanno un prezzo maggiore. Acquistare solo creatina prodotta in una fabbrica ispezionata conforme alle linee guida della Food and Drug Administration. I prodotti di creatina di AtLarge Nutrition possono essere acquistati attraverso il sito Web della società.
