Alcune caratteristiche fisiche dell'arcipelago 332-isole delle Figi includono terreni vari come spiagge, montagne e foreste tropicali. Gran parte del terreno montagnoso ha una storia vulcanica.
Le Fiji si trovano nel sud del Pacifico a nord della Nuova Zelanda e accanto alle Isole Salomone. Oltre alle 322 isole dell'arcipelago, ci sono 522 isolotti minori. Ci sono oltre 700 miglia di costa, che è dove vive la maggior parte della popolazione a causa della robustezza del terreno. Solo un terzo delle isole è popolato. Le due isole maggiori, Viti Levu e Vanua Levu, contengono quasi il 90% della superficie terrestre. Entrambe queste isole sono coperte principalmente da montagne e foreste pluviali tropicali. Le montagne, che raggiungono fino a 4.200 piedi, si piegano giù nelle pianure su ciascuna delle isole e forniscono all'area una stagione secca adatta alla coltivazione della canna da zucchero e altre colture.
Sul lato sud-orientale di Vanua Levu si trova la penisola di Loa e la baia di Natewa. La baia è la più grande delle Fiji e la penisola ha una significativa biodiversità. La penisola contiene la foresta pluviale tropicale delle pianure, i pendii ripidi e la foresta montana. Le regioni periferiche delle Figi includono l'atollo di corallo disabitato Conway Reef e Rotuma con una piccola popolazione.
