Le gomme che contengono xilitolo includono Epic, B-Fresh, Richochet, Spry, Xylichew e Omnii, secondo Epic Dental. Lo xilitolo, uno zucchero naturale, aiuta a prevenire la carie, afferma la California Dental Association. Per avere questo effetto, l'ingrediente principale di una gomma deve essere lo xilitolo.
Sebbene lo xilitolo sia un dolcificante, i batteri non sono in grado di usarlo per il cibo, afferma il CDA. Nel tempo, questo riduce il numero di batteri che causano il decadimento, Streptococcus mutans, in bocca. Gomma da masticare con quantità significative di xilitolo, quindi, aiuta a prevenire la carie. Il dolcificante sembra essere particolarmente utile per le persone con rischio di decadimento moderato o alto.
Inoltre, i batteri che causano la cavità sono spesso trasmessi dalle madri ai loro neonati, afferma il CDA. Tuttavia, se le madri usano frequentemente lo xilitolo, lo spread è limitato.
Gomma e zecche sono i prodotti più comuni contenenti xilitolo, i rapporti CDA. Le persone interessate a prevenire la decomposizione dovrebbero consumare 5 grammi di dolcificante ogni giorno. Quantità significativamente maggiori hanno un effetto lassativo. La dose raccomandata di xilitolo si traduce generalmente in 3-5 porzioni giornaliere di gomma o zecche con l'ingrediente. La gomma deve essere masticata per almeno cinque minuti, mentre le mentine si dissolvono semplicemente in bocca.
Xilitolo si trova naturalmente nelle piante, secondo Xylitol.org. Per uso commerciale, il dolcificante è ottenuto da pannocchie rimaste da raccolti di mais o alberi.
