Le cause più comuni di gonfiore sul lato del ginocchio sono la sindrome della banda ileotibiale, la lussazione della rotula e la tendinite rotulea, secondo WebMD. La lussazione rotulea e la tendinite rotulea colpiscono entrambe la rotula, mentre la sindrome della fascia iliotibale colpisce il tessuto dall'anca al ginocchio esterno.
La sindrome della fascialiotibiale è causata dall'uso eccessivo dei tessuti sulla parte esterna della coscia e del ginocchio. Provoca dolore e infiammazione sul lato del ginocchio, spiega MedicineNet. Se i sintomi non vengono curati, l'infiammazione causa cicatrici in una parte del ginocchio chiamata Bursa, diminuisce la flessibilità del ginocchio e aumenta il dolore. I medici raccomandano il riposo e la formazione di ghiaccio sul lato del ginocchio. La terapia fisica può aiutare con l'infiammazione e il movimento del ginocchio.
La lussazione della rotula, nota anche come rotula lussata, si verifica quando la rotula si muove fuori dalla posizione normale. Sembra che l'osso sia fuori posizione e possa causare dolore e gonfiore, secondo WebMD. La tendinite rotulea è una lesione del tendine che collega la rotula allo stinco. Il più delle volte colpisce gli atleti che fanno molti salti. I sintomi includono dolore e gonfiore, riporta la Mayo Clinic. La terapia fisica può aiutare ad allungare e rafforzare i muscoli del ginocchio.
