I modi naturali per correggere i martelletti comprendono il massaggio delicato della punta affetta, utilizzando martelletti non medicati o cuscinetti metatarsali, steccando la punta nelle prime fasi della condizione e glassa la punta interessata per ridurre l'infiammazione, secondo WebMD . I pazienti possono anche ottenere un inserto su misura da un ortista.
Le persone con la punta a martello hanno una piega nell'articolazione centrale della punta affetta, di solito la punta accanto all'alluce. Hammertoe si verifica più spesso nelle donne che indossano scarpe strette con i tacchi alti perché questa scarpa di stile piega le dita dei piedi con un angolo innaturale, secondo la Mayo Clinic. Le persone possono anche sviluppare un martello dopo un trauma o un danno nervoso alla punta. Alcune persone con martello richiedono un intervento chirurgico per alleviare il dolore associato alla condizione.
Le persone con diabete o altre condizioni che causano una cattiva circolazione delle dita dei piedi sono più suscettibili allo sviluppo di un martello, consiglia WebMD. Le persone hanno bisogno di controllare i loro piedi ogni giorno per sviluppare problemi e indossare scarpe comode. La maggior parte delle persone ha piedi di dimensioni diverse e dovrebbe acquistare scarpe delle dimensioni che si adattano al piede più grande. Le scarpe che si adattano correttamente consentono un mezzo pollice tra la punta del dito più lungo e l'estremità della scarpa. Le scarpe devono essere alte e larghe sulle dita dei piedi e i talloni dovrebbero essere di 2 pollici o inferiori.
