Qualsiasi tipo di yogurt bianco non contiene dolcificanti artificiali. Non ci sono dolcificanti artificiali in nessun sapore dello Yogurt biologico di Stonyfield, YoPlait Kids Yogurt, Yogurt biologico a basso contenuto di grassi di Trader Joe o Yogurt biologico della crema di Strauss Family . Sia lo yogurt stile europeo Ronnybrook che lo yogurt greco Chobani sono esenti da dolcificanti.
Al posto degli edulcoranti, la maggior parte delle marche usa invece lo zucchero. Zucchero biologico, succo di canna evaporato, frutta e succo di frutta sono usati per addolcire naturalmente anche lo yogurt. Per addolcire lo yogurt bianco, gli esperti di nutrizione consigliano di aggiungere frutta schiacciata, come banane o fragole, o piccole quantità di sciroppo d'acero, marmellata o miele. Il burro di mele è un'altra opzione. Lo yogurt può essere miscelato con frutta e verdure frullate per creare un denso frullato. Si possono aggiungere scaglie di cioccolato o cioccolato fondente fuso per aromatizzare lo yogurt bianco, così come il burro di arachidi o il muesli. L'aggiunta di stevia e vaniglia trasforma lo yogurt in uno yogurt naturale alla vaniglia. L'uvetta aggiunge consistenza e sapore allo yogurt bianco.
Lo yogurt puro è anche utile nei piatti salati. Alcune persone lo usano come sostituto della maionese o della panna acida su sandwich, salse e salse. Lo yogurt è facilmente sostituito in piatti in casseruola per aggiungere ricchezza e crema senza aggiungere molte calorie aggiuntive.
