I due principali tipi di energia sono l'energia cinetica e l'energia potenziale. Questi tipi di energia sono entrambi conservati, il che significa che nessuno dei due tipi di energia viene creato o distrutto. Invece, le energie cinetiche e potenziali si trasformano l'una nell'altra.
L'energia cinetica è l'energia del movimento. Ogni oggetto nell'universo che si muove ha energia cinetica. Un esempio di energia cinetica è l'elettricità. L'energia potenziale è la quantità di lavoro che un oggetto fa. In altre parole, è il potenziale energetico di un oggetto. Le energie cinetiche e potenziali possono trasformarsi l'una nell'altra durante gli eventi quotidiani. Ad esempio, mentre sulle montagne russe, i ciclisti hanno energia potenziale in cima alle colline e l'energia potenziale viene trasformata in energia cinetica per spostare le montagne russe sulle colline. I due tipi di energia continuano a trasformarsi l'uno nell'altro durante la corsa.
