I livelli elevati di folato nel sangue non causano problemi ma possono indicare bassi livelli di vitamina B-12, secondo WebMD. Uno studio del 2011 condotto dal National Institutes of Health suggerisce che il consumo di acido folico in individui sani non ha un impatto negativo sui livelli di B-12 o causa anemia, afferma NIH News. Tuttavia, ricerche precedenti indicano che alti livelli di folato potrebbero influenzare negativamente gli anziani.
Secondo la Mayo Clinic, le persone affette da cancro, disturbi convulsivi, problemi di stomaco, disturbi polmonari e disturbi del sistema nervoso dovrebbero discutere dell'utilizzo di folato con un professionista medico. Nella maggior parte dei casi, le persone non dovrebbero usare supplementi di folati dopo un intervento chirurgico al cuore o se assumono agenti anti-cancro, a meno che il loro medico non li prescriva.
Anche il folato può causare bassi livelli di zucchero nel sangue e bassa pressione sanguigna, osserva Mayo Clinic. Le persone non dovrebbero combinare supplementi di acido folico con l'aspirina e dovrebbero evitare di usare dosaggi oltre il limite giornaliero raccomandato di 1.000 microgrammi senza supervisione medica.
Il folato può causare una vasta gamma di effetti collaterali, tra cui i vasi sanguigni ristretti che portano a problemi di flusso sanguigno, arrossamenti, orticaria o arrossamento della pelle, perdita di capelli e cambiamenti di peso, rapporti della Mayo Clinic. Le donne che assumono folati in ritardo nella loro gravidanza possono aumentare il rischio di asma nei loro figli. Il folato può anche aumentare il rischio di cancro o frequenza delle crisi. Altri possibili effetti collaterali includono nausea, sapore amaro, gonfiore, difficoltà respiratoria e spasmi muscolari polmonari. Le persone possono anche riportare problemi di sonno, sogni vividi, comportamento psicotico e giudizio compromesso.
