Il vantaggio principale del protocollo della finestra scorrevole rispetto al protocollo stop-and-wait è l'efficienza. Il protocollo della finestra scorrevole non spreca la larghezza di banda della rete, mentre il protocollo stop-and-wait spreca la larghezza di banda della rete.
Quando si utilizza il protocollo stop-and-wait, il mittente deve attendere dopo ogni frame per ricevere il riconoscimento dal ricevitore prima di inviare il frame successivo. Questo protocollo consente solo la presenza di un frame sul canale alla volta. Tuttavia, un protocollo a finestra scorrevole utilizza la comunicazione pipeline in modo che venga utilizzata la piena capacità della larghezza di banda. Pertanto, il protocollo della finestra scorrevole offre prestazioni migliori e un throughput più elevato rispetto al protocollo stop-and-wait.