Le variazioni di muscoli, ossa e articolazioni contribuiscono alla debolezza delle gambe delle persone anziane, spiega MedlinePlus. Queste condizioni portano anche a cambiamenti nell'andatura e nella postura e inducono la persona a muoversi più lentamente. < /p>
I cambiamenti nel tessuto muscolare magro iniziano spesso negli anni '20 per gli uomini e gli anni '40 per le donne. Il tasso di perdita della massa muscolare magra è una condizione genetica. Il corpo inizia a depositare il pigmento lipofuscina e il grasso nei muscoli. Le fibre muscolari perdono un po 'di elasticità e il corpo diventa meno efficiente a sostituire i muscoli dovuti all'invecchiamento, riferisce MedlinePlus.
Mentre l'invecchiamento degli adulti perde massa ossea, il problema è spesso più evidente nelle donne dopo la menopausa, indica MedlinePlus. Questi cambiamenti nel tessuto osseo influenzano la colonna vertebrale, gli archi dei piedi e le ossa lunghe del corpo. Questi cambiamenti nella postura influiscono sulla forza della gamba.
Secondo MedlinePlus, problemi comuni sono comuni a quasi tutti gli anziani. L'artrite e altri tipi di problemi alle articolazioni riducono la flessibilità delle gambe. I liquidi si accumulano intorno alle articolazioni e aumentano i depositi di calcio. Poiché il movimento diventa più difficile per l'adulto più anziano, può limitare il suo esercizio, contribuendo ulteriormente alla debolezza muscolare. Il processo di invecchiamento causa una mancanza di stabilità quando si cammina, quindi può muoversi più lentamente e usare passi più piccoli.
