Quali sono le cause principali dei problemi familiari?

Scarse capacità di gestione dei conflitti, disaccordi in corso e stress sociale possono causare problemi familiari. I problemi familiari in corso sono stressanti per i bambini e gli adulti in famiglia e possono scatenare altri sintomi fisici o psicologici.

Se la gestione dei conflitti è un problema nella famiglia, i singoli membri della famiglia potrebbero voler prendere in considerazione un corso di abilità comunicative o programmare un incontro con un terapeuta. Se i conflitti sono lievi, la famiglia potrebbe essere in grado di stabilire nuovi obiettivi per quanto riguarda la comunicazione e risolvere le cose da soli.

I disaccordi in corso dovrebbero essere risolti in modo che tutti i membri della famiglia possano essere d'accordo. Se questo diventa impossibile all'interno dell'unità familiare, i familiari possono desiderare di cercare l'aiuto esterno da un terapeuta, da un ministro o da un mediatore di fiducia. Il continuo disaccordo può causare un aumento dello stress e portare a conflitti aggiuntivi all'interno della famiglia.

Se una famiglia ha a che fare con lo stress di una fonte esterna, come il datore di lavoro di un genitore, un prepotente nella scuola di un bambino o un parente ingerito, è importante prendere provvedimenti per gestire lo stress. L'individuo che è sotto stress può aver bisogno di ulteriore supporto da parte di altri membri della famiglia per superare questo momento difficile e potrebbe aver bisogno di imparare nuove capacità di gestione dello stress.