Quante calorie ci sono in una tazza di caffè nero?

Una tazza di caffè nero ha solo due calorie e non contiene grassi. L'aggiunta di 1 cucchiaio da tavola di zucchero da tavola aggiunge 49 calorie e 1 cucchiaio da tavola di metà e metà aggiunge 20 calorie. Una tazza da 12 once di caffè nero normale contiene normalmente oltre 100 milligrammi di caffeina, a seconda del tipo.

Le calorie si sommano rapidamente ai bevitori di caffè che acquistano il caffè nei negozi specializzati. Generalmente, le caffetterie servono taglie più grandi di una tazza standard da 6 o 8 once. Molti sono grandi quanto 20 once, o circa tre volte le dimensioni regolari della porzione. Questi tipi di caffè hanno anche ingredienti extra, come cioccolato o caramello, che aggiungono calorie.