Quanto tempo ci vuole per abbassare il colesterolo?

I farmaci che prescrivono la riduzione del colesterolo possono aiutare a ridurre i livelli di colesterolo in meno di un mese. Inoltre, l'abbassamento dei livelli di trigliceridi può aiutare a ridurre i tassi di colesterolo entro pochi mesi o meno, secondo Dr. Arthur Agatston per la salute quotidiana.

I trigliceridi sono grassi localizzati nel plasma sanguigno; hanno un effetto diretto sull'abbassamento dei livelli di colesterolo totale del corpo, spiega Mayo Clinic. Il tempo necessario per abbassare i livelli di colesterolo dipende da diversi fattori, tra cui il livello di LDL o HDL di una persona che è elevato e il metodo che sta usando per ridurre il colesterolo alto, secondo il dott. Agatston.

In genere, il tasso di riduzione complessiva del colesterolo varia da persona a persona. Il colesterolo totale è una combinazione di HDL, o colesterolo buono e LDL, o colesterolo cattivo, livelli, osserva la dottoressa Agatston. È una buona idea monitorare i livelli di HDL e LDL, anche se il colesterolo alto può richiedere più tempo per diminuire se i livelli di trigliceridi non sono elevati. Lo stile di vita cambia con la dieta e l'esercizio fisico può anche influenzare il tasso di colesterolo. Tuttavia, gli effetti di questi tipi di modifiche potrebbero richiedere del tempo. È sempre una buona idea consultare un medico quando si tenta di apportare importanti modifiche all'assistenza sanitaria e alla nutrizione personali.