I pazienti possono assumere probiotici e antibiotici allo stesso tempo, secondo WebMD. Una delle tre persone che assumono antibiotici da sola sviluppa la diarrea, quindi assumere i probiotici riduce al contempo la possibilità di sviluppare la diarrea del 42%.
Mentre gli antibiotici svolgono un ruolo importante nella lotta alle infezioni, WebMD indica che uccidono sia i batteri buoni che quelli cattivi. La medicina influenza l'equilibrio dei batteri buoni nell'intestino, ma aggiungere i batteri vivi dallo yogurt e da altre fonti aiuta a ripristinarlo. A partire dal 2015, la ricerca sugli effetti positivi dei probiotici è in corso. Mentre gli scienziati riconoscono che sono benefici per i pazienti, specialmente quelli che sono altrimenti a rischio, continuano a lavorare per determinare il più vantaggioso di questi microrganismi.
Gli integratori probiotici esistono in forma di pillola e in yogurt potenziati. Tuttavia, lo yogurt bianco, alcuni formaggi, il latticello e il latte acidofilo contengono anche probiotici. Inoltre, il kefir, un integratore a base di yogurt, agisce anche come probiotico. Le fonti di verdure includono miso e tempeh, entrambi i tipi di soia fermentata. I cavoli fermentati, come i crauti e il kimchi, forniscono probiotici vivi, segnalano WebMD. Tuttavia, quando si consuma uno di questi alimenti che sono altamente trasformati, leggere l'etichetta per assicurarsi che contengano colture vive e che l'elaborazione non abbia ucciso i batteri benefici.
