L'eccessivo consumo di caffeina può causare formicolio alle mani e difficoltà a dormire, affaticamento, rabbia, depressione e irritabilità, spiega la WebMD. La caffeina stimola il sistema nervoso centrale e può causare una lieve dipendenza fisica.
Il corpo assorbe rapidamente caffeina, spiega WebMD. Circa la metà della caffeina viene eliminata dal corpo entro cinque o sette ore, il che può aiutare a ridurre il formicolio alle mani oi sintomi di consumo eccessivo.
Secondo WebMD, le persone che assumono regolarmente caffeina in eccesso possono avvertire sintomi da astinenza quando smettono di bere bevande contenenti caffeina come caffè, tè o soda. I sintomi più comuni di astinenza comprendono affaticamento, ansia, mal di testa e irritabilità.
