Aiutare qualcuno con le cinque fasi della morte implica riconoscere che ogni fase non avviene in un ordine specifico e che tutte le persone non si addolorano nello stesso modo, secondo Psych Central. Essere un buon ascoltatore e essere compassionevole e presente sono tutti importanti, afferma Hospice Net.
Uno dei modi più importanti per aiutare qualcuno attraverso le fasi della morte è visitarlo il più spesso possibile, secondo Hospice Net. Questo mostra alla persona che non è solo. È anche importante ascoltare i sentimenti della persona che sta morendo. Conoscere la sua malattia, permettergli di esprimersi senza giudizio o critica, e offrire aiuto.
Le cinque fasi del morire sono negazione e isolamento, rabbia, contrattazione, depressione e accettazione, secondo Psych Central. La negazione è un meccanismo di difesa di sentimenti troppo opprimenti da comprendere immediatamente. La rabbia è una risposta alla realtà della situazione, e la contrattazione è il modo in cui la persona morente tenta di riprendere il controllo della situazione. La depressione è una reazione alla perdita imminente, alla tristezza e ai rimpianti. L'accettazione è lo stadio finale, in cui sembrano emergere sensazioni di calma. Sembra che la persona si ritiri e possa sembrare depressa, sebbene questa fase non sia la stessa della depressione.
