Come puoi regolare in modo efficace il livello di zucchero nel sangue al mattino?

Modi efficaci per regolare i livelli di zucchero nel sangue al mattino includono il passaggio a diversi farmaci, la programmazione di una pompa per insulina e l'assunzione di insulina prima di dormire, secondo la Everyday Health. Partecipare ad attività fisiche extra e mangiare uno spuntino sano prima di dormire può anche controllare efficacemente i livelli di zucchero nel sangue.

L'assunzione di alcuni medicinali prima di coricarsi può influire sui livelli di zucchero nel sangue al mattino, osserva la salute di tutti i giorni. Farmaci come la metformina possono aiutare a regolare i livelli di zucchero nel sangue. Una persona che manifesta alti livelli di zucchero nel sangue al mattino dovrebbe consultare un medico prima di cambiare la droga.

Con l'aiuto di un dietista registrato, il paziente deve assicurarsi di mangiare spuntini contenenti quantità adeguate di carboidrati e proteine, afferma Everyday Health. Rimanere fisicamente attivi può aiutare a mantenere i livelli corretti di zucchero nel sangue. Una persona che soffre di alti livelli di zucchero al mattino dovrebbe cercare assistenza medica prima di prendere l'insulina di base durante la notte.

Il paziente deve assicurarsi di controllare il suo livello di zucchero nel sangue prima di andare a dormire, e consiglia Salute di tutti i giorni. Andare a dormire con alti livelli di zucchero nel sangue può essere pericoloso. Le cause dei livelli estremi di zucchero nel sangue al mattino includono bassi livelli di insulina nel corpo, l'effetto Somogyi e il fenomeno dell'alba. Lo zucchero nel sangue che aumenta dal momento di coricarsi al mattino può indicare che una persona ha l'insulina calante.