Per inserire una supposta, sdraiati sul lato sinistro del corpo con il ginocchio destro piegato. Usa un dito pulito per spingere bene la supposta sul retto, estremità rastremata, secondo WebMD. Una volta inserito, resta fermo fino a quando non vi è una forte spinta ad avere un movimento intestinale.
Se la supposta è troppo calda per essere inserita all'inizio, può essere raffreddata in frigorifero per 30 minuti. In alternativa, è possibile eseguire l'acqua fredda sul pacchetto di fogli sigillati, afferma WebMD. Per facilitare l'inserimento, la supposta può essere inumidita con un po 'di acqua tiepida. Non usare nessun altro lubrificante, poiché può influire sull'efficacia della supposta.
