Un ciclo mestruale leggero può essere causato da livelli di estrogeni che guadagnano equilibrio, livelli di estrogeni che diminuiscono vicino alla menopausa, una gravidanza extrauterina, ormoni di controllo delle nascite, disturbi alimentari, stress, esercizio eccessivo o basso peso corporeo, secondo Everyday Health. Può anche indicare la tiroide o altri problemi alle ghiandole o la sindrome dell'ovaio policistico. I cicli mestruali chiari si verificano naturalmente senza problemi di salute di base.
Lo spessore dell'endometrio determina il sanguinamento che si verifica durante ogni periodo, in base alla salute quotidiana. L'estrogeno crea l'endometrio. Le donne più giovani hanno una quantità irregolare di estrogeni e i livelli di estrogeni diminuiscono quando le donne anziane raggiungono la menopausa.
Se improvvisamente si verifica un ciclo mestruale leggero, Everyday Health consiglia la visita medica. Un diario accurato tenuto da condividere con un medico è il modo più efficace per determinare se un ciclo mestruale leggero è naturale o è un sintomo di una condizione come una disfunzione tiroidea, ghiandola pituitaria e problema dell'ipotalamo o sindrome dell'ovaio policistico.
I metodi anticoncezionali come il dispositivo ormonale intrauterino riducono il livello del flusso mestruale sopprimendo la crescita del rivestimento uterino, che è un sintomo atteso e sano, secondo la Everyday Health.
Da tre a sette giorni di sanguinamento è normale, in base alla salute quotidiana, e un ciclo completo può durare da 21 a 35 giorni. Ciò che è considerato una mestruazione normale e leggera varia con ogni donna. Un ciclo che è sempre chiaro o diventa chiaro su un modello non può essere considerato anormale.
