Durante i mesi invernali, alcune rane sopravvivono al duro cambiamento climatico andando in letargo. In alternativa, alcune rane si adattano ai cambiamenti nell'ambiente usando l'estivazione.
Questi anfibi hanno molti modi diversi per sopravvivere a climi rigidi. Uno di questi metodi di sopravvivenza è l'ibernazione, che comporta la ricerca di un rifugio prolungato durante i mesi invernali per sopravvivere ai cambiamenti di temperatura. Le rane acquatiche tendono a ibernare sott'acqua. Le rane acquatiche in ibernazione devono essere vicine all'acqua ricca di ossigeno per respirare durante il periodo di ibernazione. Possono scavare, completamente o parzialmente, nel fango vicino. Per le rane che vivono sulla terra, alcune scavano in profondità nel terreno e si sistemano sotto la linea del gelo, mentre altre che non sono inclini a scavare cercano crepe e buchi nei tronchi o nelle rocce per ibernare.
Altre rane hanno la capacità di usare l'estivazione, che è un processo attraverso il quale i cristalli di ghiaccio si formano in alcune parti del corpo in un ambiente freddo. Tuttavia, l'alta concentrazione di glucosio nel corpo di una rana aiuta a prevenire il congelamento completo degli organi vitali. Parti del corpo che si congelano sono la cavità corporea, la vescica e alcune parti della pelle. Anche se può sembrare morto, è ancora parzialmente vivo. Quando il tempo inizia a scaldarsi, le parti congelate del corpo della rana si scongelano, consentendo agli organi vitali di funzionare normalmente.