Per la maggior parte delle donne, gli spiacevoli sintomi della menopausa durano almeno sette anni, secondo CBS News. Le vampate di calore e i sudori notturni che segnano questa fase nella vita di una donna possono durare a lungo da 12 a 14 anni se iniziano prima della fine dei periodi.
La definizione medica della menopausa è la cessazione dei periodi di una donna per 12 mesi consecutivi, e questo si verifica più frequentemente tra i 45 e i 55 anni. Man mano che i livelli di estrogeni diminuiscono, si verificano i sintomi della menopausa. Alcune donne scelgono la terapia ormonale sostitutiva per combattere i sintomi. Alcuni trattamenti aneddoticamente efficaci includono antidepressivi a basso dosaggio e rimedi erboristici come il cohosh nero, nota CBS News.
