La musica può influire sulla concentrazione rendendo più facile o più difficile la messa a fuoco, ma i suoi effetti unici dipendono dal tipo di musica e dalla persona. Attraverso la musica, si può essere in grado di concentrarsi meglio, risolvere problemi e cogliere nuovi concetti più velocemente del normale. La musica con voci pesanti è più probabile che interrompa la concentrazione, mentre la musica senza la voce in sottofondo può migliorarla.
L'uso della musica per ottenere una maggiore concentrazione e rilassamento è dimostrato in molti studi scientifici. Gli esperti suggeriscono che la musica classica potrebbe essere in grado di aumentare la potenza del cervello e accelerare le capacità di apprendimento nelle persone di tutte le età. Ascoltare la propria musica preferita prima di un compito a casa, uno studio o una sessione d'esame può essere molto utile per migliorare l'attenzione. Gli studenti che soffrono di depressione e ansia sono in grado di concentrarsi meglio utilizzando la musica come aiuto per lo studio.
Sul posto di lavoro, la musica può migliorare la produttività di un lavoratore riportando la sua attenzione al momento presente. La musica migliora anche l'umore dei dipendenti e consente loro di concentrarsi meglio per completare le attività più velocemente. Quando la musica viene utilizzata per stimolare la concentrazione regolarmente, i suoi effetti su una persona diventano più forti. In alcune persone, qualsiasi tipo di musica disturba la qualità della loro concentrazione.
