La storia di Carmen Winstead non è vera. È una leggenda metropolitana che circolò come una catena di lettere su piattaforme di social media a partire dal 2006. Non c'è nessuna testimonianza che una ragazza di nome Carmen Winstead sia spinta giù una fognatura come sostiene la storia.
La storia di Carmen Winstead sosteneva che chiunque non avesse inoltrato la storia sarebbe stato ucciso dal fantasma di Carmen. Nella storia, Carmen viene spinta in una fognatura da cinque ragazze, e lei si rompe il collo nel processo. Le ragazze dicono alla polizia che è caduta. La stessa storia è stata anche raccontata con il nome usato da Jessica Smith al posto di Carmen Winstead.