Otto bicchieri standard di acqua equivalgono a quasi due litri di liquido. Generalmente, le dimensioni di un normale bicchiere d'acqua sono di 8 once. Un litro è 33,814 once liquide.
Molte diverse fonti di salute e fitness dichiarano di bere otto bicchieri o due litri di acqua ogni giorno è una buona scelta per la salute generale. Capire che queste due misurazioni sono quasi le stesse può aiutare a eliminare la confusione. Inoltre, è importante capire quanta acqua stai consumando in litri o once invece di concentrarti sul numero di bicchieri che bevi in quanto ciascun contenitore che utilizzi potrebbe essere di dimensioni diverse.
