Se il sudore di una persona odora di ammoniaca, non c'è nulla di cui preoccuparsi perché il sudore contiene naturalmente ammoniaca, secondo WebMD, e alcune persone hanno abbastanza ammoniaca nel sudore perché possa effettivamente annusare. Durante le intense sessioni di allenamento, il corpo produrrà più ammoniaca di quanto faccia di solito così tante persone con quantità extra di ammoniaca nel loro corpo avranno ora abbastanza ammoniaca per produrre un odore.
Il New York Daily News riporta che l'ammoniaca, nota anche come NH3, è un "prodotto di degradazione dell'azoto degli amminoacidi nel corpo" ed è secreta attraverso i reni e l'urea e attraverso il sudore. Il sito di notizie afferma anche che le persone tendono a notare l'odore di sudore dell'ammoniaca più spesso quando si allenano in casa perché non ci sono tanti odori ambientali o vento per togliere l'odore.
Sorprendentemente per alcuni, l'odore sembra essere prevenibile. Il New York Daily News ha parlato con un medico che ha affermato che sarebbe stato possibile eliminare l'odore concentrandosi su ciò che una persona mangia prima di iniziare un intenso esercizio fisico. È importante mangiare carboidrati prima di un intenso allenamento per il carburante. Le persone che mangiano pasti pre-allenamento, compresi i carboidrati e bevono molta acqua, scoprono di non avere l'odore di sudore ammoniacale o di avere una versione molto meno piccante.
