Perché le mie ginocchia feriscono quando le piego?

Perché le mie ginocchia feriscono quando le piego?

WebMD spiega che il dolore che si verifica quando si piega il ginocchio è un sintomo comune di borsite, una condizione in cui il sacco di liquido che protegge le articolazioni del ginocchio diventa infiammato e irritato a causa di piegature ripetute, lesioni o uso eccessivo. < /forte> La borsite causata da un inginocchiamento viene spesso definita "ginocchio della domestica" o "ginocchio del predicatore".

Il National Health Service UK spiega che legamenti e tendini strappati possono causare dolore quando si piega o si appesantisce il ginocchio. Se i tendini sul lato del ginocchio sono feriti, il dolore può verificarsi anche quando il ginocchio è a riposo. Se il ginocchio si sente squilibrato e tende a cedere quando si piega o in piedi, è importante consultare un medico per determinare se il legamento è strappato.

L'American Academy of Orthopaedic Surgeons spiega che il dolore femoro-rotulea, noto anche come ginocchio del corridore, è una condizione comune che colpisce gli atleti. Il dolore rotulofemorale è causato da un eccessivo uso dei muscoli, uno stiramento scorretto e uno squilibrio muscolare. Il dolore rotulofemorale si verifica quando si usano le scale, in ginocchio, seduti con le ginocchia piegate e accovacciati. Il trattamento del dolore femoro-rotulea è tipicamente non chirurgico e comprende riposo, ghiaccio, compressione e sollevamento del ginocchio. Questo piano di trattamento viene spesso definito "RISO". Tra i trattamenti aggiuntivi ci sono la nastratura della rotula, le ginocchiere e gli inserti per scarpe ortopedici.