La frase "Penso, quindi sono" significa che il pensiero è l'unica cosa che non può essere falsificata. È l'unico modo in cui gli individui sanno di esistere.
Questa frase è una traduzione inglese della frase latina "Cogito ergo sum". Fu usata per la prima volta dal filosofo René Descartes. Cartesio ha lottato con un problema che ora viene chiamato "il problema del conoscere" e talvolta definito come il dilemma del "cervello in una vasca". L'idea è che il cervello sia facile da ingannare. L'unico modo in cui una persona sa che cosa sperimenta della realtà è la verità affidandosi agli input sensoriali del suo cervello.
Cartesio si chiedeva come le persone sapessero che le loro percezioni della realtà non erano le illusioni di un demone. In effetti, ha continuato a riflettere su come le persone sanno se esistono davvero. Pensò che la sua percezione di se stesso potesse essere un'illusione. La risposta che Descartes ha escogitato per questo dilemma è stata: "Penso, quindi sono", il che significa che pensare è l'unica cosa che sapeva non poteva essere artificata. Anche se il pensiero proviene da un luogo diverso da quello che ci si aspetta, i pensieri provengono ancora dall'individuo e definiscono l'individuo come reale, indipendentemente da altri fattori.