Qual è il tempo medio per eseguire un miglio?

Qual è il tempo medio per eseguire un miglio?

Sebbene non ci sia tempo medio documentato per eseguire un miglio, da sette a 10 minuti viene spesso citato come il tempo medio per una persona che si trova in una buona forma. Molti fattori influenzano la quantità di tempo dura una corsa di 1 miglio, compresi età, sesso e livello di forma fisica.

I corridori in-forma in età adulta in genere corrono un miglio più velocemente rispetto ai corridori più anziani. Anche i corridori professionisti rallentano con l'età. Il genere influenza anche il tempo medio che impiega una persona a percorrere un miglio, dal momento che le donne corrono statisticamente più di un miglio rispetto agli uomini con lo stesso livello di forma fisica. Coloro che sono nuovi alla corsa potrebbero impiegare 15 minuti o più per completare una corsa in miglia.