Alcuni effetti della ripetizione includono il riconoscimento del modello, la formazione dell'abitudine, la memorizzazione, la familiarità e la comprensione. In generale, il cervello umano è naturalmente hard-wired per fare associazioni attraverso la ripetizione. Queste associazioni non sono sempre buone, comunque. A volte, le persone diventano antipatiche a causa di troppe ripetizioni.
In genere il cervello conserva la maggior parte delle informazioni tra 10 secondi e un minuto. Questo è ciò che è noto come memoria a breve termine ed è una funzione naturale del metodo di prioritizzazione della mente.
Man mano che le informazioni vengono ricevute, vengono valutate. Quando le persone dicono, fanno o vedono le cose più e più volte, i loro cervelli iniziano a riconoscere un modello e iniziano ad assegnare quell'informazione a una priorità più alta. Il loro cervello è anche in grado di assegnare il significato dell'informazione e inserirlo in un contesto, che aiuta anche le persone a ricordare le cose. Alla fine, qualcosa è impegnato nella memoria a lungo termine dopo che è stato ripetuto abbastanza volte, e il cervello si rende conto che è importante. Questo processo spiega perché le informazioni oi processi sono spesso ripetuti molte volte quando gli studenti imparano qualcosa di nuovo a scuola. È anche la teoria dietro l'importanza di praticare sport o suonare strumenti musicali. Più volte le persone praticano, quindi commettono qualcosa a memoria, meglio diventano.