Un modo semplice per rendere E = mc 2 comprensibile ai bambini è iniziare con una parafrasi della prima legge della termodinamica: "Niente scompare, tutto va da qualche parte". La materia, ad esempio, non può essere distrutta, ma trasformata solo in energia. E = mc 2 è l'equazione che descrive la quantità di energia in cui si trasforma.
La materia può essere pensata come un'energia altamente organizzata e l'energia può essere vista come materia disorganizzata. Girare l'una nell'altra può essere fatto solo ad un certo rapporto, e quel rapporto è quello che fornisce l'equazione di Einstein. La divisione di un atomo pesante crea due atomi più leggeri, ma il loro peso combinato non è uguale al peso dell'atomo originale; è leggermente più basso La differenza di massa è stata convertita in energia a una velocità di E (energia rilasciata) = m (differenza di massa) x c (la velocità della luce) 2 .
