Una sala fitness con macchine aerobiche occupa in genere solo 1.200 piedi quadrati nell'area. L'Istituto Nazionale di Scienze dell'Edilizia raccomanda che un centro di allenamento completo che ospita circa 4.000 persone dovrebbe avere un totale di poco più di 7.000 metri quadrati.
Oltre il 64% dei soci del club di salute dichiara di essere un membro di un club con circa 7.000 piedi quadrati, a partire dal 2014.
Una stanza progettata per le istruzioni di fitness dovrebbe essere di circa 1.200 piedi quadrati. Per il peso e le postazioni di allenamento, la metratura consigliata è di 960 piedi quadrati. I centri fitness generalmente richiedono un soffitto di 12 piedi in tutta la struttura per ospitare l'utilizzo delle attrezzature.
