Secondo Healthline, i trattamenti domiciliari per i piedi gonfi includono l'elevazione delle gambe con un cuscino mentre si sdraiano, riducendo al minimo l'assunzione di sale ed eseguendo esercizi per le gambe. È importante consultare un medico se il gonfiore è accompagnato da vertigini, difficoltà respiratoria o dolore toracico per garantire una corretta diagnosi e trattamento.
Foot Smart spiega che massaggiare gambe e piedi con uno strumento di massaggio ad aria compressa, bere acqua extra e prendere diuretici può anche aiutare a migliorare la circolazione e minimizzare il gonfiore. In molti casi, i piedi gonfi sono causati da problemi minori come la sindrome premestruale o una dieta inadeguata, ma possono anche essere un sintomo di condizioni gravi, come malattie cardiache o gravi reazioni allergiche.
