Una buona dieta per gli uomini con cancro alla prostata contiene molta frutta e verdura, spiega la salute di tutti i giorni. Buone scelte includono pomodori, papaia, guava e anguria, che sono ricchi di licopene, una sostanza che aiuta prevenire il cancro alla prostata e, eventualmente, rallentare la crescita delle cellule tumorali. La ricerca indica anche che le verdure crocifere come broccoli, cavolfiori e cavoletti di Bruxelles rallentano la crescita delle cellule tumorali.
Mele, albicocche e agrumi sono buone scelte alimentari perché contengono pectina, un tipo di fibra che può ridurre il rischio di cancro fino al 40 percento, secondo Everyday Health. Anche il tè verde e la soia hanno un potenziale di lotta contro il cancro, ma i loro benefici sono stati dimostrati solo in laboratorio a settembre 2015. I pesci grassi, come il salmone, contengono acidi grassi Omega-3, che sono stati anche associati a un minor rischio di il cancro.
Le scelte alimentari da evitare se si dispone di un tumore alla prostata includono cibi lavorati e carne rossa, in particolare manzo ben cotto cucinato su una griglia a carbone, come riporta Everyday Health. Lean carni, fagioli e legumi sono buone fonti alternative di proteine.
Limitare il latte, i latticini e altri alimenti ricchi di calcio è anche una buona idea, come spiega l'American Institute for Cancer Research. La ricerca mostra che un'assunzione di oltre 1.500 milligrammi di calcio al giorno aumenta probabilmente il rischio di sviluppare il cancro alla prostata.
