La personalità di tipo A descrive un tipo di individuo competitivo con un'alta risposta allo stress. Rispetto agli individui che mostrano comportamenti di tipo B o C, il tipo As tende ad essere più determinato, ostile e impaziente. < /p>
La teoria della personalità di tipo A e di tipo B fu descritta per la prima volta negli anni '50 dai cardiologi Meyer Friedman e Ray Rosenman. Dopo il loro studio di 8 anni e mezzo su uomini di età compresa tra 35 e 59 anni, hanno descritto le persone con comportamento di tipo A come aventi il doppio del rischio di malattia coronarica rispetto ad altri individui.
Le personalità di tipo A tendono ad essere molto guidate, focalizzate e orientate agli obiettivi. Questi comportamenti aiutano il Type As ad avere successo sul lavoro. Possono anche essere leader naturali, pianificatori e partecipanti in molte attività diverse. Le personalità di tipo A tendono ad essere dei perfezionisti che desiderano che le attività vengano eseguite bene ed efficientemente. Sono competitivi e si sforzano di vincere.
Sfortunatamente, anche le Type As hanno maggiori probabilità di sentirsi stressate. Possono diventare emotivi e inclini ad abbattere. A causa del loro perfezionismo, il tipo As tende ad essere più autocritico. La loro impazienza può portare a ostilità e creare problemi sul lavoro e nelle relazioni personali. La risposta estrema allo stress da parte delle personalità di tipo A li rende più inclini a infarti e malattie cardiache rispetto alle controparti di tipo B e di tipo C.
