L'astaxantina offre diversi benefici per la salute, come l'abbassamento dello stress ossidativo e la diminuzione dell'infiammazione nel corpo, secondo PubMed. Inoltre, l'astaxantina migliora la funzione degli occhi e protegge dai danni al DNA.
L'astaxantina può essere applicata sulla pelle per proteggersi dai dannosi raggi ultravioletti e scottature solari, spiega WebMD. Funziona anche come un potente antiossidante per prevenire l'infiammazione in tutto il corpo abbassando i marcatori infiammatori come la proteina C-reattiva. Inoltre, è stato usato per prevenire il cancro e per trattare il morbo di Parkinson e di Alzheimer, colesterolo alto e ictus.
Negli studi di ricerca, astaxantina ha migliorato i sintomi del reflusso acido nei pazienti con H. pylori e migliorato la funzione riproduttiva maschile. Inoltre, uno studio di ricerca sui fumatori obesi e sovrappeso ha dimostrato che l'astaxantina ha abbassato i livelli di ossidazione nel corpo, osserva PubMed. L'astaxantina ha anche mostrato un potenziale beneficio per migliorare le prestazioni sportive e, in modelli sperimentali, astaxantina ha migliorato il flusso sanguigno e ridotto i livelli di trigliceridi.
L'astaxantina offre una vasta gamma di benefici per la salute ed è sicura da prendere come antiossidante supplementare, in quanto è altamente tollerabile e ha un eccellente profilo di sicurezza, riporta PubMed. L'astaxantina fa parte della famiglia dei carotenoidi e si trova in alimenti come il salmone, i gamberetti, alcune forme di alghe e aragoste, afferma WebMD.
