I metodi naturali per trattare e gestire una tosse secca dipendono dalla causa alla base della tosse. Alcuni di questi metodi includono rimanere idratati, consumare bevande calde e usare un umidificatore, secondo WebMD.
Rimanere idratati aiuta le mucose a rimanere umide, il che è particolarmente importante durante i mesi invernali quando l'aria è asciutta. Ci sono alcune evidenze cliniche disponibili che suggeriscono che bere il tè caldo con il miele lenisca le gole irritate, riferisce WebMD. Gli umidificatori idratano l'aria, che aiuta anche a ridurre i sintomi della tosse secca. Tuttavia, è importante pulire regolarmente gli umidificatori. Altrimenti, iniziano a emettere funghi, muffe e batteri nell'aria.
Cause comuni di una tosse secca cronica includono fumo, irritanti ambientali, allergie, gocciolamento nasale e asma, note WebMD. Alcune malattie polmonari croniche sono anche associate a una tosse secca cronica. Il reflusso gastrico è un'altra causa, e sintomi aggiuntivi, come bruciore di stomaco, aumento della saliva e una gola in fiamme, accompagnano questa condizione.
Pertosse, influenza, malattie virali e deglutizione o inalazione di un oggetto estraneo sono cause più rare di tosse secca, spiega WebMD. Alcuni farmaci per problemi di cuore e pressione sanguigna sono anche associati a una tosse secca cronica.
Se la tosse persiste per più di due settimane, potrebbe essere un'indicazione di un problema più serio che richiede una valutazione medica, secondo Healthline. Ulteriori sintomi che indicano la necessità di una valutazione medica comprendono febbre, dolore toracico, sonnolenza e confusione.
