La quantità di calorie bruciate mentre si guarda la televisione per un'ora dipende da diversi fattori tra cui il peso secondo l'Università di Harvard. Mentre una persona che pesa 125 sterline può bruciare 23 calorie all'ora, qualcuno che pesa 185 chili brucia in media 33 calorie all'ora mentre guarda la televisione.
Il metabolismo basale di una persona (BMR) influenza anche le calorie bruciate mentre si guarda la televisione. Questo è il numero di calorie bruciate all'ora mentre stazionario. Maggiore è la massa muscolare di una persona, maggiore sarà il suo BMR. Il BMR di una persona aumenta anche per 1/2 ora dopo aver iniziato un'attività fisica, come l'esercizio cardiovascolare.
