I trattamenti naturali per la raucedine comprendono la respirazione nell'aria umida con un umidificatore o vapore da una doccia calda, il riposo della voce e l'umidificazione della gola da succhiare losanghe, masticare gomme o gargarismi con acqua salata, secondo la Mayo Clinic. Le persone con la raucedine dovrebbero evitare di sussurrare e parlare ad alta voce.
L'umidità nell'aria prodotta da un vaporizzatore o da un umidificatore aiuta a lenire i passaggi dell'aria gonfiati, spiega WebMD. Anche i liquidi leniscono una gola irritata e aiutano a diluire le secrezioni che potrebbero contribuire alla raucedine. I pazienti devono evitare l'uso di tabacco o l'esposizione al fumo per evitare di peggiorare la voce rauca.
