Gli integratori di biotina supportano la salute delle cellule, il metabolismo, il tratto digestivo, la pelle ei nervi, secondo WebMD. La ricerca suggerisce che la biotina può essere utile per il trattamento del diabete di tipo 2 diminuendo l'insulino-resistenza e sintomi nervosi. La biotina naturale nel corpo scompone carboidrati, grassi e altre sostanze.
La biotina tratta e previene il deficit di biotina, che può essere il risultato di un allattamento al tubo per un periodo prolungato, malnutrizione, rapida perdita di peso o gravidanza, afferma WebMD. Viene assunto per via orale per il trattamento di lieve depressione, unghie fragili, eruzioni cutanee sui bambini e perdita di capelli, ma la sua utilità in questi casi è ancora in fase di studio. Può anche essere usato per allucinazioni e formicolio alle braccia e alle gambe. Gli studi suggeriscono che i fumatori possono mancare di biotina e assumere integratori può contrastarlo.
La biotina può essere usata per trattare la neuropatia periferica e altri tipi di patologie nervose, osserva WebMD. La maggior parte delle persone non richiede integratori di biotina. Una vera carenza di biotina è molto rara perché la maggior parte delle persone riceve abbastanza biotina dagli alimenti che consuma.
Le persone in dialisi renale possono richiedere biotina aggiuntiva, ma è importante consultare prima un medico, consiglia WebMD. I benefici e i rischi legati all'assunzione di integratori di biotina sono ancora incerti, a partire dal 2015. I dosaggi appropriati variano a seconda dell'età, della salute e di altre condizioni, quindi un medico dovrebbe sempre essere consultato per primo.
WebMD rileva che la biotina può bilanciare i livelli di zucchero nel sangue nei diabetici di tipo 2 se usata in combinazione con il cromo. La vitamina può anche ridurre la resistenza all'insulina e le complicanze nervose dal diabete di tipo 2. La biotina può trattare alcuni tipi di patologie nervose che possono causare il diabete e l'insufficienza renale.
FitDay riporta che la biotina metabolizza grassi, proteine e carboidrati. La biotina elabora anche il glucosio per il corpo, che consente al corpo di convertire il cibo in energia e accelerare il metabolismo. Inoltre impedisce al corpo di affaticarsi. La biotina costruisce i muscoli promuovendo il tessuto corporeo più forte e migliora il tessuto per il sistema nervoso. La Mayo Clinic afferma che un aumento della biotina è necessario per complicazioni come la dermatite seborroica e la rimozione dello stomaco durante l'intervento chirurgico.
WebMD aggiunge che la biotina può rafforzare le unghie fragili. Può anche prevenire la caduta dei capelli e il diradamento dei capelli, segno di una carenza di biotina. Una perdita di colore dei capelli è un altro segno che il corpo manca di biotina. Altri sintomi includono formicolio agli arti, allucinazioni e depressione. Una persona può anche avere eruzioni cutanee squamose intorno al naso, agli occhi o alla bocca. La biotina può anche trattare l'epatite.
