Le caratteristiche fisiche della Giamaica includono montagne, vulcani, colline, valli e una pianura costiera. Il suo terreno montuoso è dovuto al fatto che la Giamaica si trova sulla punta di una montagna oceanica ed è il prodotto di antichi vulcani.
La geografia della Giamaica è divisa in tre aree. La prima area, le Blue Mountains, si trova sul lato orientale dell'isola e va da nord-ovest a sud-est. Questi picchi di roccia metamorfica raggiungono tra i 5.900 e i 7.400 piedi di altezza e sono ben noti per i loro angoli ripidi.
La seconda area geografica è l'altopiano calcareo, costituito dalle montagne John Crow, dalle Dry Harbor Mountains e dal Plateau di Manchester. Il calcare produce distinti paesaggi carsici caratterizzati da drammatiche formazioni rocciose, grotte, doline, caverne e terreni color rosa. Il miglior esempio di formazioni carsiche nel paese è il Paese Cockpit. L'altopiano calcareo è accompagnato da valli e bacini altrettanto drammatici. Il più grande bacino del paese, la Vale of Clarendon, è lungo 50 miglia e largo 20 miglia.
La terza area della Giamaica è la pianura costiera. Questa zona è stretta e aspra lungo gran parte del paese, anche se la costa settentrionale ha alcune spiagge di sabbia bianca.