Il sale rosa dell'Himalaya, come tutte le altre forme di sale, è atomicamente al 50% di sodio e al 50% di cloruro. Tuttavia, in peso, il sodio costituisce solo il 40% del composto. Le quantità di tracce di altre sostanze che differenziano i sali ne costituiscono meno dell'1%.
Il sale rosa dell'Himalaya, estratto in grotte saline di 250 milioni di anni e mantenuto non raffinato e non trasformato, presenta un numero di oligoelementi lasciati nel prodotto finale. Contiene anche materiali radioattivi e velenosi come l'uranio, il radio, il polonio e il torio, anche se in quantità così piccole da essere sostanzialmente innocui. Molti siti web affermano che il sale rosa dell'Himalaya possiede 84 oligoelementi che costituiscono il corpo umano, promuovendo salute e benessere.