Le fratture da stress possono causare dolore al piede come risultato della corsa o dello sprint, secondo WebMD. Queste piccole crepe nell'osso possono variare in gravità e trattamento.
Le fratture da stress si verificano generalmente nei piedi o negli stinchi di un corridore. Le crepe nell'osso causano dolore e disagio, e in genere insorgono quando il corridore lavora troppo forte con il suo corpo. Il dolore di solito peggiora con l'esercizio continuato e migliora con il riposo. Le fratture da stress vengono trattate con il riposo, compreso l'astenersi dall'attività fisica per 6-8 settimane. In alcuni casi, è necessaria una scarpa rigida o un bootwalker per facilitare la guarigione. Nelle gravi fratture da stress, potrebbe essere necessario un intervento chirurgico, riporta l'American Orthopaedic Foot & Ankle Society.
Le fratture da stress sono prevenibili. Stretching prima dell'esercizio, indossare calzature appropriate ed evitare sprint intensi sono alcune misure che possono aiutare a ridurre l'incidenza di fratture da stress nel piede.
