Tutti possono trarre beneficio dall'assunzione di capsule di olio di pesce?

Tutti possono trarre beneficio dall'assunzione di capsule di olio di pesce?

Gli integratori di olio di pesce forniscono acidi grassi omega-3 benigni, che sono utili per una vasta gamma di condizioni, tra cui problemi cardiaci e circolatori, secondo WebMD. L'olio di pesce è anche usato per trattare le condizioni degli occhi legate all'età e per prevenire certe complicazioni della gravidanza.

Gli acidi grassi omega-3 più importanti nell'olio di pesce sono l'acido eicosapentaenoico o EPA e l'acido docosaesaenoico o DHA, spiega la WebMD. Questi acidi grassi riducono gonfiore e dolore e prevengono facilmente la coagulazione del sangue, motivo per cui sono ampiamente utilizzati nel trattamento delle malattie vascolari. Sono anche usati per trattare dislessia, asma, obesità e malattie renali.