I centri per il controllo e la prevenzione delle malattie spiegano che le gamme di peso sano non possono essere definite specificamente per gli adolescenti perché il loro peso oscilla spesso in base alla loro età, sesso e altezza. Il CDC consiglia che il modo migliore per valutare il peso di un adolescente è calcolare l'indice di massa corporea dell'adolescente.
L'IMC è considerato un'adeguata misurazione del grasso corporeo. Il CDC ha un comodo strumento online disponibile per calcolare l'indice di massa corporea di un adolescente, che influisce sul peso e sull'altezza di un adolescente e traccia il rapporto risultante su un grafico di crescita per determinare un posizionamento percentuale. La posizione risultante del rapporto dell'adolescente su questo grafico aiuta a determinare se l'adolescente è considerato in un range di peso sano.
