Il trattamento domiciliare è importante per le persone con lupus, secondo WebMD. Riposo adeguato, bassi livelli di stress, attenzione alla cura della pelle e abitudini di vita in generale salutari aiutano a controllare il lupus.
Alcune persone con lupus richiedono 12 ore di sonno, spiega WebMD. Chiedere aiuto per le attività e astenersi da attività estenuanti aiuta anche le persone con lupus a evitare l'affaticamento. Un programma semplice con obblighi minimi per gli altri può abbassare i livelli di stress. Inoltre, l'esercizio regolare e le tecniche di rilassamento, come la meditazione, possono aiutare a tenere sotto controllo lo stress. La luce ultravioletta può innescare razzi lupus, quindi è importante ridurre al minimo l'esposizione alla luce solare e coprire la pelle quando è al sole.
