La frequenza del polso viene utilizzata per determinare lo stato di salute generale e l'idoneità di una persona sulla base di grafici della frequenza cardiaca standardizzati, secondo MDhealth.com. La frequenza cardiaca si riferisce alla misurazione del battito cardiaco al minuto e varia in base al fabbisogno di ossigeno del corpo.
Un battito cardiaco si verifica ogni volta che il cuore si contrae per pompare sangue, afferma MDhealth.com. La frequenza cardiaca è generalmente espressa come battito cardiaco al minuto. Le più alte pulsazioni si verificano durante l'esercizio e le percentuali più basse si verificano durante il sonno. La frequenza cardiaca a riposo si riferisce al numero di battiti cardiaci al minuto quando un individuo è a riposo completo. Misura il livello generale di salute e forma fisica del cuore di una persona, in quanto rappresenta la quantità di lavoro che il cuore deve eseguire durante l'inattività. Un buon livello di fitness significa una frequenza cardiaca a riposo inferiore e un minor numero di battiti cardiaci al minuto. Indica che il cuore non deve lavorare duro per pompare il sangue in tutto il corpo. Gli operatori sanitari valutano i livelli di salute e fitness di una persona utilizzando gli standard di frequenza cardiaca a riposo basati sull'età.
MDhealth.com riporta che la frequenza cardiaca a riposo dei bambini da 1 a 10 anni di solito è di circa 70-100 battiti al minuto, mentre i bambini sopra i 10 anni e gli adulti hanno una frequenza cardiaca a riposo di circa 60-100 battiti al minuto. < /p>
