A qualcuno che ha l'influenza dello stomaco dovrebbe essere dato inizialmente solo liquidi chiari e nessun cibo e poi gradualmente progredire in alimenti facili da digerire che sono morbidi e insipidi. Durante il recupero dall'influenza dello stomaco, ci sono anche alcuni tipi di cibo che un paziente dovrebbe evitare, tra cui cibi piccanti e fritti, piselli, fagioli, frutta e verdura crude o essiccate, pane integrale, cereali o crusca, noci, cocco, popcorn e latticini. Le banane essiccate sono un'eccezione a quella regola.
Conosciuto anche come gastroenterite virale, l'influenza dello stomaco è un'infezione dello stomaco e dell'intestino tenue, che può essere causata da alcuni tipi di virus. Tra i virus che possono causare l'influenza dello stomaco sono norovirus, adenovirus e rotavirus. I comuni sintomi influenzali dello stomaco sono diarrea, affaticamento, disidratazione, febbre leggera, perdita di appetito, dolori muscolari, vomito e nausea. I sintomi possono durare da 1 a 3 giorni.
A parte il cibo che dovrebbe essere evitato da un individuo infetto, alcune bevande, come le bevande a base di alcool e contenenti caffeina, dovrebbero essere evitate. La dieta di un individuo infetto dovrebbe inizialmente iniziare con solo liquidi chiari. Lui o lei dovrebbe quindi seguire la progressione della dieta suggerita durante il recupero, dai cibi morbidi, come la gelatina, le zuppe e le saline, a cibi come la salsa di mele, le banane, il purè di patate e la pasta bianca.
Poiché la malattia può essere trasmessa attraverso il contatto diretto con una persona infetta, è importante praticare un'igiene corretta e disinfettare correttamente gli utensili o le superfici che possono essere contaminati.
